Hypnosetherapie zur ganzheitlichen Behandlung von Körper & Seele
Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, um Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet einen direkten Zugang zum Unterbewußtsein, weshalb sie auch immer mit Ernsthaftigkeit und entsprechender Sorgfalt angewandt werden sollte.
Der Begriff Hypnose stammt vom griechischen Wort „hypnos“ = Schlaf, da man in der Anfangszeit der Forschung davon ausging, dass es sich um einen schlafähnlichen Zustand handelt. Hypnose ist
jedoch ein besonderer Bewusstseinszustand, in dem das Gehirn in der Lage ist, ganzheitlicher zu arbeiten als in seiner alltäglichen Arbeitsweise im Wachzustand und in dem es Veränderungen in
seiner Programmierung besonders schnell und effizient vollziehen kann.
Dieser Zustand liegt irgendwo zwischen Schlaf und Wachbewusstsein, ist aber doch ein ganz eigener Zustand, der sich keinem der anderen beiden richtig zuordnen lässt. In diesem Zustand sind die inneren Bereiche des Gehirns, die häufig als „Unterbewusstsein“ bezeichnet werden, leichter zugänglich.
In Hypnose können Worte und Vorstellungen eine wesentlich stärkere Wirkung erzielen als im Wachbewusstsein, da das Gehirn in diesem Zustand in der Lage ist, auf Veränderungen besser zu reagieren, es befindet sich im optimalen Lern- und Aufnahmezustand. In diesem Zustand besteht die Möglichkeit, ähnlich wie bei einem Computer, Fehlprogrammierungen im Gehirn zu korrigieren.
Es können alte Verknüpfungen gelöst, neue hergestellt und dadurch in sehr kurzer Zeit gewünschte Veränderungen erzielt werden.
Das geschieht dadurch, dass zunächst eine angenehme Entspannung empfunden wird, wodurch sich das Gefühl der Sicherheit und Kontrolle über die Situation vergrößert. Man bleibt sich seiner Gefühle und Handlungen bewusst. Gefühle können einen freieren Lauf nehmen, wodurch sich Entlastung und Erleichterung breit macht.
In diesem entspannten Zustand, auch Trance genannt, wird der rational-analytische Verstand abgelenkt und die angelernten Beschränkungen und die ausgeübte Kontrolle mit all seinen Überzeugungen vorübergehend aufgehoben. Die Aufmerksamkeit wird dabei ganz individuell auf die eigenen inneren Vorgänge, Körperempfindungen, Erinnerungen, Gefühle, Vorstellungen und auf das in der Vergangenheit Gelernte und Erlebte gelenkt. Das gibt und schafft den benötigten freien Raum für kreative und bedeutungsvolle Veränderungen. Über Metapher und Wortspiele werden indirekte
Botschaften gegeben, um Ideen und Lösungsmöglichkeiten anzuregen.
In der ersten individuellen Einzelsitzung mit dem Klienten wird eine Anamnese durchgeführt, in der sein Problem / Anliegen besprochen, sowie Ziele vereinbart und ein Therapieplan festgelegt werden.
In den folgenden Sitzungen werden dann in der Hypnose eigene Fähigkeits- und Erfahrungsspeicher genutzt, um die inneren Potentiale und Ressourcen aufzubauen und die Veränderungen zu ermöglichen.
Durch dieses Vorgehen helfen wir Menschen, ihre eigenen Assoziationen, Erinnerungen, Lebenspotentiale und Ressourcen zu erkennen, um diese für die eigenen Veränderungsprozesse
und damit auch für die Erreichung ihrer eigenen Ziele nutzbar zu machen.
Hypnose ist eine sehr effektive Technik, zur ganzheitlichen Behandlung, die körperliche Heilungen begünstigt und die Seele stärkt.
Hinweis:
Trinken Sie viel stilles Wasser. Dies erhöht die Wirkung der Hypnose und unterstützt ihren Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen.
Anwendungsgebiete von Hypnose:
Viele Menschen denken bei Hypnose zuerst an Entspannung. Hypnose kann jedoch nicht nur zur Entspannung, sondern auch eingesetzt werden zur
· Schlafverbesserung
· begleitenden Behandlung von Schmerzen, Ängsten, Phobien
· Stärkung des Selbstbewusstseins
· Charisma-Stärkung
· Lernunterstützung
· Motivation
· Sport / Wettkampf-Vorbereitung
· Behandlung von Prüfungsangst, Lampenfieber
· Erhöhung der Leistungsfähigkeit
Einzeltherapie Termine nach Vereinbarung
Liane Wegener, Heilpraktikerin für Psychotherapie,
Hypnotiseurin (NGH), MET-Therapeutin ®, Seminarleiterin für Stressbewältigung, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung